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SPINNING

(AX010) CICLISMO INDOOR. Lo spinning o indoor cycling è un sistema di allenamento cardiovascolare atto a migliorare il benessere psicofisico. L’utilizzo di una bike stazionaria, la musica, il coinvolgimento del gruppo, particolari atmosfere rendono questa attività molto divertente.

OBIETTIVO: Attività cardiovascolare atta a velocizzare il metabolismo, ridurre lo stress, potenziare le difese immunitarie, incrementare la concentrazione mentale, aumentare l'autostima

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scheda del corso

Lo spinning o indoor cycling è un sistema di allenamento cardiovascolare atto a migliorare il benessere psicofisico. L’utilizzo di una spinbike possente, la musica a palla, il coinvolgimento del gruppo, le particolari atmosfere rendono questa attività estremamente appassionante.

I nostri trainer di guideranno per mano in viaggio incredibile, ricco di salite, di divertimento, insieme ad un gruppo coinvolgente, motivato dallo stesso obbiettivo…DIVERTIRSI!

IMMAGINA: l’ adrenalina che sale, il cuore che batte a mille, e la voglia mattati di spingere oltre i tuoi limiti…è vero ne uscirai stremato, ma immensamente soddisfatto, ed ad ogni lezione non ne potrai fare più a meno…non ci credi? 

Provare per credere!

 

Il trainer

  • lunedì mercoledì e venerdì

ore 19:00

  • martedì e giovedì

ore 10:00 e 19:00

Calendario

Ottobre, 2022

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