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Corso di ballo in coppia di salsa e bachata. Ogni corso ha un livello, partendo da chi non sa ballare fino a chi è avanzato nel ballo. Si inizia con un po’ di riscadamento per poi terminare con salsa e bachata ballato in coppia.
Apprendi la disciplina, il rispetto per sé e per il prossimo, insegna anche il senso di appartenenza e la famiglia. Un pugile impara il controllo del proprio corpo per poter controllare il corpo dell’avversario durante il combattimento.
Migliora agilità, velocità nei tempi di reazione, mobilità articolare. La kickboxing dà anche ottimi risultati nel caso in cui si soffra di attacchi di ansia o si sia spesso preda di reazioni nervose e scatti di rabbia.
Un tipo di disciplina che mescola tecniche da vari tipi di lotta, dalla boxe alle arti marziali, dalla thai boxe al jiu jitsu brasiliano, e il cui scopo è, dichiaratamente, trovare la più efficace per avere la meglio su un avversario in una sfida senza armi.
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