LEZIONE SVOLTA SU TRAMPOLINO ELASTICO CON SEQUENZE DI TONIFICAZIONE COSTRUITE PROGRESSIVAMENTE PARTENDO DALLA BASE DEL JUMP.
Jump = divertimento ASSICURATO
Se cerchi un’attività coinvolgente, e che allo stesso tempo migliori la tonicità di gambe e addome, JUMP è il corso che fa per TE.
Musica coinvolgente, ed un trainer dinamico, porteranno le tue gambe a mille, con notevoli benefici per la tonicità anche di addominali e glutei. Ottimo per chi soffre di redenzione idrica, in quanto il lavoro sul trampolino migliora la funzionalità del sistema linfatico, permettendo di combattere questo inestetismo cosi temuto dalle donne.
La lezione è interamente svolta sul TRAMPOLINO ELASTICO, con l’ausilio di piccoli attrezzi, effettuerai un lavoro completo, ed allo stesso tempo ESALTANTE……un esperienza di allenamento tutta da provare, cosa stai aspettando???
Tipo di Corso
Tutto
4d pro
Amaca yoga
Area 22
boxe
Fight Training
Fit Kombat
Fit Pump
functional move
gag
ginnastica artistica
Hatha Yoga
JEET KUNE DO
Jump
Karate
Kick Boxing
latin dance
Pilates
Postural
pound fit
powerlifting
revolution
Sala
salsa e bachata
Spinning
Strong by Zumba
Total Body
walking
zonatone
Istruttore
Tutto
ABEL GUTIERREZ
ANDREA PEREZ
Angela Buonincontri
antonio d'esposito
Carmine Notaro
CLELA MASCOLO
Daniela Fusco
DOMENICO PRATO
Ferdinando Petrella
francesco scognamiglio
GERMANA ESPOSITO
Gianluca Casciello
LINDA ESPOSITO
Mafalda caliendo
MARIA BONINCONTRO
MARIA CIRILLO
PASQUALE BARRELLA
Raffaele Angelino
Raffaele Iaccarino
SARA AGLIOTTONE
TONY D' ESPOSITO
VERONICA PIGNARDELLI
Virna Balzano
(Lunedì) 20:00 - 20:45
VERONICA PIGNARDELLI
(Venerdì) 19:00 - 19:45
VERONICA PIGNARDELLI
(Lunedì) 20:00 - 20:45
VERONICA PIGNARDELLI
(Venerdì) 19:00 - 19:45
VERONICA PIGNARDELLI
(Lunedì) 20:00 - 20:45
VERONICA PIGNARDELLI
(Venerdì) 19:00 - 19:45
VERONICA PIGNARDELLI
ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA FAME
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