I CORSI FIT4YOU

JUDO

Arte Marziale Giapponese che prevede l’so di presi, lanci e spazzate, utilizzando la forza dell’avversario contro di lui.

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scheda del corso

Il Judo è l’antica arte marziale usata dai guerrieri giapponesi, che non prevede l’uso di armi, e prevede lanci e spazzate, con l’obbiettivo principale di usare la forza dell’avversario contro di esso.

La parola JUDO è composta da due caratteri giapponesi, ”JU” che significa gentile, e ”DO” che significa cedevole, per cui il suo significato letterario è la via della cedevolezza, basato sui principi dell’equilibrio e della non resistenza dell’avversario.

Il Judo migliora la fiducia in se stessi, e la consapevolezza del proprio corpo, insegnandone a carpirne la forza, oltre che ad allenare lo spirito. Un’attività vigorosa ed impegnativa, ma che regala notevoli benefici sia psicofisici ai suoi praticanti.

Il Judo è un percorso formativo e di crescita incredibilmente efficace per i più piccolini, un percorso educativo che in sinergia con le famiglie dona ai nostri ragazzi il migliore strumento di crescita psicofisica.

Scegli con cura la tua palestra, scegli per i tuoi figli la qualità, la professionalità e la formazione.

I nostri corsi:

– Judo Bambini 3-6 anni

– Judo Ragazzi 7-11

– Judo Amatoriale 12 anni in su

– Judo Agonistico

– Judo in Rosa

 

Il trainer

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Alessandra Scognamiglio

h: 60 minuti

Orari corso

Martedi e Giovedi

da 3 a 6 anni:     ore 17:00 – 18:00;

da 7 anni in su : ore 18:00 – 19:00;

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