I CORSI FIT4YOU

FIGHT TRAINING

Attività finalizzata alla salute e al fitness (BI001). Il corso di basa sulla preparazione atletica delle arti marziali, concentrandosi prettamente sulla parte atletica che sulla parte tecnica

OBIETTIVO: brucia grassi e tonificazione GAG

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scheda del corso

Il corso di basa sulla preparazione atletica delle arti marziali, concentrandosi prettamente sulla parte atletica che sulla parte tecnica

Fascia di eta’: 14-60

Attrezzatura richiesta a carico del cliente(es. guanti, asciugamano, elastici)

Il trainer

Domenico Prato

Lunedì  ore 19:00— Giovedì ore 19:00

60 Minuti

Kcal bruciate: 500Kcal

Calendario

Maggio, 2022

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