I CORSI FIT4YOU

4D PRO

Attività finalizzata alla salute e al fitness (BI001) con l’uso di elastici stile bungee jumping, che sfrutta la resistenza progressiva per lavorare in controresisteza e anche facendo acrobazie.

OBIETTIVO: dimagrire, tonificare, potenziamento del core (addome, glutei, paravertebrali)

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scheda del corso

Disciplina fitness con l’uso di elastici stile bungee jumping, che sfrutta la resistenza progressiva per lavorare in controresisteza e anche facendo acrobazie. 

Fascia di eta’: 15-40 

Attrezzatura richiesta a carico del cliente(es. guanti, asciugamano, elastici)

Il trainer

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Raffaele Iaccarino 

h: 45 minuti

Calendario

Maggio, 2022

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