I CORSI FIT4YOU

POUND

Interval training, ovvero allenamento cardiovascolare alternato e di tonificazione total body che simula, attraverso l’uso delle Ripstix, le famose bacchette, il suonare la batteria!

OBIETTIVO: miglioramento dell'attività cardio e di tonificazione total body; massima attivazione addominale e lombare;

0 min
0 kcal

scheda del corso

Interval training, ovvero allenamento cardiovascolare alternato e di tonificazione total body che simula, attraverso l’uso delle Ripstix, le famose bacchette, il suonare la batteria!

Fascia di eta’: fino a 101 anni!

Attrezzatura richiesta a carico del cliente: asciugamano e acqua

Il trainer

65217392_10220173853805375_6143479765174059008_n

Maria Bonincontro

martedì e giovedì ore 20:00;

 

Calendario

Ottobre, 2020

01ott8:00 pm8:45 pmPound fit

06ott8:00 pm8:45 pmPound fit

08ott8:00 pm8:45 pmPound fit

13ott8:00 pm8:45 pmPound fit

15ott8:00 pm8:45 pmPound fit

20ott8:00 pm8:45 pmPound fit

22ott8:00 pm8:45 pmPound fit

27ott8:00 pm8:45 pmPound fit

29ott8:00 pm8:45 pmPound fit

WhatsApp chat
X